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重庆普通人多爱健身看看他们就知道了_新闻频道_东方资讯

发布日期:2020-08-11 03:26   来源:未知   阅读:

  • 昨天(8月8日)是全国第12个“全民健身日”,体育就是健康,体育就是生活,重庆人热爱体育,生活因运动而不同。

    其实,重庆普通人是很喜欢健身的,比如横渡琼州海峡、在家完成100公里长跑、用自制的石器健身……重庆的体育达人用自己的方式享受体育,享受生活。

    横渡琼州海峡 他为完成挑战绑了半年沙袋

    刘贵伟

    琼州海峡有“海上珠穆朗玛峰”之称,两岸直线距离约28公里。今年6月,来自重庆梁平的刘贵伟历时11小时29分,完成了横渡琼州海峡的挑战。

    1973年出生的刘贵伟曾经当过兵,一直喜欢锻炼的他,从2001年经战友介绍开始游泳锻炼,并很快成了发烧友,目前他还是梁平区游泳协会会长。“只要不出差,只要有条件,每天都要游泳。”即便冬天也不例外,“在我眼中,游泳没有冬天和夏天之分。”

    2019年,刘贵伟偶然得知横渡琼州海峡的挑战,咨询完毕后便报名开始备战,“我知道难度是相当大的,所以想挑战一下自己。”

    值得一提的是,刘贵伟从来没有过挑战大海的经历,再加上琼州海峡两岸直线距离约28公里的超长距离,这让他的备战更加尽力,尤其在体能训练方面。

    没有强大的体能,肯定无法完成挑战。因此刘贵伟提前半年开始训练和准备,为了增加力量和耐力,刘贵伟准备了两个1公斤的沙袋,每天起床就会分别绑在两条腿上,不论是平时走路还是跑步锻炼,都会绑在腿上,直到晚上睡觉才会取下来。“时间长了,沙袋都磨破了。”

    经过充分的准备,刘贵伟于2020年6月3日开始挑战。

    凌晨4点52分,刘贵伟从海口市白沙门海岸下水开始横渡。挑战过程中,一直有一艘船跟着他,船上有导航员和亲友团,在距离终点还有9公里,导航员提醒即将挑战成功时,刘贵伟还一度不相信,“因为当时我觉得我还有很多体能,以为是导航员为了鼓励我而夸张了说法。”